라이프 해킹 및 생활 팁 3가지
라이프해킹과 생활팁이라는 단어를 들어보셨나요? 저는 최근들어 이 두가지 단어를 많이 듣게 되었는데요, 사실 기존에 있던 단어인가 싶어서 찾아보니 2015년경 이후로 급격히 증가하더라구요.
이제는 매체에서도 자주 소개되고 있고, 유튜브나 SNS에서도 많이 보여주고 있죠. 그래서 오늘은 여러분께 제가 알고있는 라이프해킹과 생활팁 3가지를 소개해드리려고 합니다.
라이프해킹이란 무엇인가요?
라이프해킹은 일상생활에서 불편함을 해소하는 방법을 의미합니다. 예를들어 매일 아침 알람을 듣고 일어나는 사람들에게는 밤잠을 자기보다는 늦게자는것처럼 하루 24시간을 효율적으로 활용하는 방법들이 대표적인 라이프해킹이죠. 그렇다면 우리가 흔히 아는 라이프해킹은 어떤것이 있을까요?
생활팁이란 무엇인가요?
생활팁은 생활 속에서 경험한 노하우나 노력없이 빠르게 하고 싶은 것을 쉽게 해결하는 방법을 말합니다.
예를들면 식탁 청소시간을 줄이려면 뜨거운 물에 세제를 타서 닦아라는 방법이죠. 이처럼 일상생활속에서 간단하게 적용가능한 생활팁들을 소개하려고 합니다.
저는 개인적으로 다이어리를 쓰는데요, 매일매일 써야지~ 라고 다짐하면서 새 다이어리를 산다음에 보면 한달만에 정보글과 사진들로 가득 차있는 모습을 보고 어이없게 생각하는데요..
이게 다 그냥 게을린 탓이랍니다.ᄒᄒ 게으른 성격 탓에 시간관리를 못하게 되는데요, 이럴땐 어떻게 해야하나요?
사실 이런 부분은 참 어려운 문제인데요 왜냐하면 막상 어떻게 하면 좋을지 모르겠기 때문이죠. 하지만 당신에게는 이미 해답이 있었습니다.
그것은 바로 이제 말해드릴 제가 너무 좋아하는 '라이프해킹'이랍니다. 지금부터 여러분에게 어떤 방법으로 해결해야하는지 알려드리겠습니다.
첫번째로는 'TODOLIST'입니다.
여러분은 하루 일과를 끝냈을때 '오늘 뭐했지?'라는 생각이 들 때가 있으시죠? 그럴땐 일기장 대신 간단한 노트에 오늘 해야할 일을 적어두는 걸 추천드립니다. 그러면 자연스럽게 의지가 생기고 내일을 기대할 수 있겠죠?
두번째로는 '타이머'입니다.
제가 선호하는 방법 중 하나인데요, 시계나 스마트폰 알람이 아닌 키친타이머 처럼 짧은 시간동안 집중해서 작업하면 좋은 효과가 있답니다.
세번째로는 '칭찬'입니다.
의외로 받은 칭찬을 잊어버리는 경우가 많아요. 그래서 좋은 직장인이 되기 위해서는 칭찬한 내용을 기록해두는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
네번째로는 '목표'입니다.
일주일마다 성취했던 일들을 작성하면서 마음 속에 남는 감동을 느낄 수 있어요.
마지막으로는 '기록'입니다.
카메라 앱에 찍은 사진들을 정리해서 사진첩에 공유하거나 스샷으로 저장해두면 추억이 되기도 하고 재밌습니다.
모두 화이팅하시고 앞으로도 좋은 컨텐츠 많이 만들어주시길 바랍니다. 감사합니다!!